Last Updated on agosto 9, 2024 por Nicole
Cuando piensas en lo peor que podría pasar en tu relación, seguramente te viene a la mente la infidelidad. Nadie quiere ser engañado. Y, desafortunadamente, incluso las relaciones felices pueden terminar siendo destruidas por problemas de confianza y la infidelidad.
¿Qué está pasando? Si alguna vez te has preguntado por qué la gente engaña, no estás solo/a. Ya sea que estés en una relación ahora o que hayas lidiado con relaciones abusivas que terminaron en pesadillas de infidelidad, todos nos preguntamos qué revela la infidelidad sobre una persona.
He pasado los últimos años investigando el complejo mundo de las infidelidades y las relaciones de pareja. Ahora, quiero compartir todos esos conocimientos que he recopilado en libros y en la práctica clínica.
Descubramos qué dice la infidelidad sobre una persona y cómo evitar esta situación en futuras relaciones.
¿Problemas de confianza con tu pareja? Qué dice la infidelidad sobre una persona
La buena noticia es que, independientemente de la razón específica para engañar, puedes estar seguro de que no fue culpa tuya (el 99 % del tiempo). Como se mencionó antes, incluso una relación feliz y comprometida puede caer víctima de problemas de confianza y de infidelidad, y generalmente es solo culpa y deseo del tramposo.
Están aburridos y no comprometidos
Una de las características más significativas de las personas que engañan es la falta de compromiso. No quieren estar en una relación, aunque puedan haber entrado en una relación comprometida contigo. O bien temen al compromiso, o tienden a aburrirse pronto después de iniciar la pareja exclusiva, lo que lleva a problemas de confianza.
A veces, el aburrimiento también puede causar una falta de compromiso. Incluso si tu relación estaba en aprietos durante mucho tiempo (y tal vez no ha habido mucha vida sexual), no justifica que la persona engañe.
Piensa en las pautas básicas de la relación. Una de las pautas más sencillas es simplemente no engañar a tu pareja. Si surge el pensamiento, la comunicación y el esfuerzo por arreglar la relación deberían estar en primer plano, no buscar a otra persona para consuelo y deseos.
Están inseguros y carecen de confianza en sí mismos
Lo lamentable de la infidelidad es que la persona engañada termina sintiéndose mal consigo misma, lo que lleva a problemas de confianza. Podrían pensar que no son lo suficientemente atractivos o divertidos como para mantener la atención de alguien, y por eso el compañero infiel hizo lo que hizo, intensificando los problemas de seguridad.
En cualquier relación, es necesario destruir esta forma de pensar lo antes posible, especialmente los problemas de confianza. Si alguien intenta cambiar el problema hacia ti, por ejemplo, diciendo que es porque nunca te arreglas, no eres tú. Esa es solo una de las muchas excusas para la infidelidad que los compañeros infieles suelen escupir, contribuyendo a los problemas de confianza.
¿Sabías que los infieles son los que carecen de confianza en sí mismos? Es verdad. Alguien que engaña busca validación y atención, causando problemas de confianza. No importa cuánto de estas cosas le des a tu pareja. Necesitan escucharlo y sentirlo de más de una persona, lo que resulta en el acto de infidelidad y agrava los problemas de confianza.
No les importa
Las travesuras de engañar son las travesuras de una persona egoísta. Lo siento, no hay otra manera de decirlo. Alguien que se involucra en la infidelidad es innegablemente egoísta. No les importa a quién están lastimando en el proceso. Ven algo (o deberíamos decir a alguien) que quieren, y no lo piensan dos veces.
Son impulsivos
La mayoría de las personas en relaciones adultas conocen las pautas básicas de la relación, como no engañar. No es complicado. Pero cuando se trata de alguien impulsivo, es posible que no piensen en estas pautas comunes de la relación.
Las personas que engañan probablemente sean impulsivas y destructivas en la toma de decisiones. En lugar de pensar en ti y en lo que sucede con la relación después de la infidelidad, actúan según lo que quieren en ese momento.
La impulsividad también se puede ver en otras áreas de la relación. Así que mantén los ojos bien abiertos. Si tienden a hacer cosas sin pensar, podría significar que no dudarán en enviar un mensaje de texto a alguien, saltar a la cama con otra persona, salir a tomar algo, etc.
Son inmaduros
Las relaciones adultas requieren una buena cantidad de madurez que pueda manejar la responsabilidad y el compromiso de dicha relación. Bueno, si estás en una relación con alguien que no es lo suficientemente maduro como para asumir estos roles, entonces podría estar destinado a la infidelidad (y al fracaso en general).
Para una persona emocionalmente inmadura, engañar es una forma de escapar de las partes “difíciles” de una relación. Por ejemplo, pueden buscar los brazos de otra persona cuando ocurre una pelea o un conflicto. A veces, simplemente les gusta la emoción de engañar en secreto, lo que alimenta su incapacidad para comprender las emociones y sentimientos de otras personas.
Ser una persona inmadura también significa que fallarán al hacerse responsables de lo que han hecho, o sea de la infidelidad. Esto puede complicarse aún más al enfrentar a la persona, que probablemente se verá a sí misma como una víctima de una u otra manera.
Son mentirosos y traidores habituales
“Las personas cambian”. Sí, claro. Tal vez algunos sí. Pero seamos honestos: algunas personas aman mentir o aman la emoción de engañar, intensificando problemas de confianza. A veces, pueden tener una combinación de ambos, en cuyo caso cualquier persona que busque una relación comprometida debería correr hacia las colinas, intensificando problemas de confianza.
Algunas personas son verdaderamente mentirosas habituales, y engañarán y mentirán sobre eso, incluso después de ser descubiertas, exacerbando problemas de confianza. Otros simplemente disfrutan de la emoción de engañar. Es la emoción de estar con alguien nuevo y posiblemente ser atrapado, contribuyendo a problemas de confianza. En cuyo caso, probablemente también mentirían sobre todo el asunto, profundizando los problemas de confianza.
En conclusión, no todas las personas siempre van a querer cambiar, así que no deberías esperar que el otro cambie. Debes analizar la relación y ver hasta dónde estás en disposición de aceptar la forma de ser del otro, que probablemente continuará con el mismo patrón de infidelidad y engaños.
Prevenir la infidelidad en las relaciones
A veces, la infidelidad en las relaciones es inevitable. Recuerda lo que dice una aventura sobre una persona. Podrían ser inmaduros, aburridos, impulsivos o mentirosos, en cuyo caso, no hay cantidad de ayuda que pueda ayudar.
Sin embargo, hay algunas cosas que puedes intentar:
- Comunicación abierta. No debería haber secretos en una relación comprometida. Incluso las cosas que pueden ser difíciles de escuchar deben decirse abiertamente para que puedan ser discutidas.
- Resolver problemas. Los problemas pueden llevar a la infidelidad, desafortunadamente. Esto se relaciona con la comunicación. Si tienes un problema en la relación, es imperativo discutirlo con tu pareja y encontrar una solución antes de que algo salga mal. La franqueza será vital para que la relación sobreviva.
- Mantener las cosas interesantes. Nadie quiere estar en una relación monótona, pero eso es típicamente lo que sucede después de varios años juntos. Evita este sentido de aburrimiento y falta de lujuria manteniendo las cosas emocionantes e interesantes. ¡Toma un viaje!
- Mantente alejado de pendientes resbaladizos. Tú y tu pareja deberían evitar hacer cosas como hablar con un ex o buscar aplicaciones de citas “solo para ver qué hay”. Estas son situaciones que pueden llevar a dar pasos indebidos.
- Sé claro acerca de tus pautas de relación. Claro, hay algunas pautas de relación “obvias” que la mayoría de las personas siguen. Pero aun así necesitas dejar las cosas claras. De lo contrario, el compañero infiel puede decir que “no lo sabía”.
Palabras finales
Todos buscamos una relación saludable. Nadie quiere ser engañado, pero es una parte desafortunada en la vida de muchas personas. Lo más importante es recordar qué dice la infidelidad sobre una persona. Son inseguros, impulsivos, egoístas e inmaduros. A veces, es un problema crónico que probablemente nunca se resolverá, así que asegúrate de no ignorar las señales de advertencia.
Sin importar qué, no fue tu culpa del todo y es momento de avanzar hacia una nueva, hermosa y comprometida relación. Pero, es necesario que también te analices, sobre todo, para examinar qué parte de ti está atrayendo a personas que no desean compromisos emocionales, ya que podría tratarse de un patrón que tú sigues de manera inconsciente y es el momento de revertirlo si no quieres seguir repitiendo la historia.
¿Alguna vez te han engañado? ¿Alguna vez fuiste tú el infiel? ¿Por qué crees que sucedió?
Red flags en una relación: 9 Señales que pueden conducir a una relación tóxica
Las mariposas, la emoción y el vértigo que se siente al comienzo de una relación…
Green flags en una relación: Guía de 7 pasos para alcanzar la madurez emocional en compromisos duraderos
Tener citas es difícil. Quien diga lo contrario, miente. ¿Son compatibles? ¿Qué tal la afinidad…
Estrategias de comunicación efectiva y asertiva: 7 Formas de reconstruir la confianza en una relación
La comunicación efectiva y asertiva es fundamental en las interacciones cotidianas, ya que las relaciones…
Señales de una relación tóxica: 8 Signos de alerta de que estás en una situación riesgosa
Dicen que el amor es ciego y esto parece ser muy cierto, ya que muchas…
¿Es amor o encaprichamiento?: 5 Formas para saber si es amor verdadero
Todos conocen esa sensación. Las mariposas en el estómago. La emoción cuando está cerca de…
Problemas de pareja: ¿Puede una relación volver a la normalidad después de una infidelidad?
Ah, sí, la pregunta de siempre: ¿puede una relación volver a la normalidad después de…
¿Qué causa la falta de confianza?
Hay muchas razones para la falta de confianza en uno mismo y la baja autoestima. Algunas de las más frecuentes son: Experiencias de trauma o abuso físico, emocional o sexual. Críticas negativas o excesivas de otros.
¿Cómo resolver problemas de confianza?
9 consejos para recuperar la confianza de alguien que te importa nuevamente
– Reconoce tu error.
– Debido a que has cometido algo mal, evidentemente la otra persona ha perdido la confianza en ti.
– Discuta lo que te impulsó a hacerlo.
– Sé modesta.
– Have patience.
– Realiza cambios notables.
– La comunicación debe volver.
– Nunca mientas.
– Puede convertirse en un libro abierto.
¿Qué se entiende por problemas de confianza?
Algunas personas enfrentan problemas de confianza cuando creen que los demás son honestos, confiables y leales. Cuando experimentas problemas de confianza, con frecuencia te sientes aislado o incomprendido porque estás constantemente luchando contra las dudas sobre las intenciones de los demás.
